Лечебные курорты Туниса

Талассотерапия

Таласса - в переводе с древнегреческого означает море.

Талассотерапия - это лечение морской водой, подогреваемой до 33 градусов, водорослями морскими грязями в сочетании с гидромассажными ваннами и морским климатом. В то же время талассотерапия используется и для профилактических целей. Морская вода для тунисских центров талассотерапии добывается на расстоянии не менее чем 450 м от берега и на глубине 6 м.

Морская вода богата минеральными солями и олигоэлементами, идентичными человеческой плазме. Благодаря этому наше уставшее тело получает недостающие микроэлементы, особенно йод, серу, кальций, калий. За 20 минут, проведенных в морской или грязевой ванне, наша кожа способна впитать в себя максимум необходимого из морской воды. Такие процедуры полезны не только тем, кому не нравится свое отражение в зеркале. Если вы смертельно устали, пережили нервное потрясение или находитесь в стрессовом состоянии - вы по достоинству оцените оживляющий эффект талассотерапии. Подобного рода процедуры благотворно действуют при болях в суставах, артрозе, ревматизме. Морские и грязевые ванны из альга (моллюсков и водорослей) улучшают кровоснабжение и лимфоток. Гимнастика ив теплой морской воде помогает при лечении суставов, позвоночника, рук и ног, лечит при ожирении и нервных переутомлениях. Для пациентов, страдающих мышечными судорогами, ревматизмом, нервными заболеваниями, депрессиями, также очень полезны будут грязевые ванны. Морские микроэлементы используются и как компоненты диетических добавок для питания, и как терапевтические средства, способствующие нормализации обмена веществ и расщепляющие жиры.

Федерация Моря и Здоровья утверждает, что даже недельное лечение на берегу моря может обеспечить прекрасное самочувствие на 6 последующих месяцев. После отдыха на море и лечения талассотерапией значительно снижается потреб. После отдыха на море и лечения талассотерапией значительно снижается потребность в лекарствах от бессонницы, депрессии, стрессов, импотенции.

Отели с центрами талассотерапии

В Тунисе находятся одни из самых лучших в мире центров талассотерапии. Все центры талассотерапии расположены при отелях категорий 4-5*. Там же предлагаются различные способы времяпрепровождения: занятия спортом, экскурсии, вечеринки: Для того чтобы посещать курсы талассотерапии не обязательно проживать в этих отелях, так как для центры талассотерапии открыты и для тех, кто остановился в других близлежащих отелях.

Все центры талассотерапии построены сравнительно недавно: самый первый в 1994 году, а большинство из них открылись только в 2001 и 2002 годах. Кроме того, центры постоянно переоснащаются новым оборудованием.

Как правило, помещения центров просторные, светлые, с роскошными интерьерами. В вашем распоряжении множество возможностей для отдыха и расслабления: солярии, патио, широкие и просторные бассейны, украшенные античными колоннами.

Все классические процедуры талассотерапии осуществляются с помощью современного оборудования специалистами центров - квалифицированными медиками.

Качество используемой морской воды гарантируется, так как соблюдаются соответствующие стандарты, согласно которым вода берется из экологически чистых мест, соблюдаются необходимые условия ее перевозки и хранения, проводятся еженедельные проверки. Центры талассотерапии контролируются министерством туризма Туниса и министерством здравоохранения Туниса.

Многие предлагаемые курсы лечения разработаны с использованием классических методов талассотерапии: рефлексотерапия, восточные приемы массажа, лечение спины и другие. В центрах используется оборудование, косметические и лечебные средства известных марок. Традиционным тунисским методом талассотерапии является курс лечения с помощью альгоформ (кремов на базе морских водорослей).

В основном все центры талассотерапии предлагают общий набор услуг традиционной терапии:

Курсы лечения

Общее оздоровление организма - укрепляет и оздоравливает организм, поднимает общий тонус организма, курс улучшает кровообращение, разглаживает кожу и обогащает ее минеральными веществами. Помогает бороться с целлюлитом.

Анти-стресс - курс помогает справиться с усталостью, восстанавливает нервную систему, укрепляет организм, наполняя его жизненными силами, снимает накопившееся напряжение.

Анти-курение - курс направлен на то, чтобы спровоцировать неприязнь к никотину среди курильщиков, которые хотят избавиться от вредной привычки.

Свежее дыхание - противотабачный курс в целебной морской среде.

Лечение артрита - программа разработана для лечения болей в области шеи и спины. Программа включает сеансы гимнастики для спины, упражнения по укреплению мышц спины, сеансы специального массажа для спины.

Лечение ревматизма - индивидуальные процедуры талассотерапии, среди которых: процедуры с применением водорослей или грязей, сеансы кинезитерапии, массаж или лечебная гимнастика в бассейне.

Лечение тяжести ног - обливание ног и рук, ходьба против течения в бассейне, прессотерапия (возможен лимфодренаж). Назначается для улучшения нарушенного кровообращения нижних конечностей, венозной недостаточности, застоя.

Послеродовое восстановление - курс для молодой мамы, начиная с 6 недель после родов, проходит под наблюдением специалистов. Курс помогает прекрасно себя чувствовать, забыть об усталости, нервозности, избытке веса, болях и т.д. Включает прессотерапию, процедуры талассотерапии, сеанс лечебной гимнастики для брюшного пресса.

Утонченный силуэт - талассопроцедуры: обкладывание водорослями + сеанс расслабления. В сочетании со сбалансированной диетой, этот курс поможет вновь обрести привычки правильного питания и силуэт.

Предлагаемые талассо-центрами курсы подразделяют на:

• классические курсы
• специальные курсы
• специализированные курсы

Классический курс: 3 либо 4 процедуры в день

Стандартные курсы: 4, 6, 9 или 12 дней

3 процедуры в день — это, как правило, гидропроцедуры и различные обертывания с использованием альга: холодное обертывание в пленке либо х/б ткани; обертывание в хамаме; горячее аппаратное обертывание в специальном аппарате-капсуле; прессотерапия и прочие обертывания в зависимости от целей курса.

Специальный курс: 4 процедуры в день — обязательно имеет какую-либо специфику. Например, курс «Мандара», в котором вместо классического общего массажа проводятся специальные массажи: массаж Мандара (восточный массаж в 4 руки, соединение массажной техники японской системы Шиацу и рефлексологии), айюрведический массаж (индийский энергетический массаж Абхьянга), калифорнийский массаж (все внимание акцентировано на спине). В добавление к различным техникам массажа в рамках курса «Мандара» среди гидропроцедур предлагают цветочные ванны и молочную ванну Клеопатры. По стоимости специальные курсы дороже классических.

Специализированный курс: 5 процедур в день

Это «расширенные» курсы, само название которых определяет основную цель курса, то есть его направленность: «Красота», «Новый стиль», «Молодая мама», «Анти-артроз и анти-ревматизм», «Здоровье для спины», «Если вам за 50», «Мужской тонус», «Анти-табак» и пр.

Консультация врача

Только квалифицированный врач, имеющий опыт работы в центрах талассотерапии и широкую практику наблюдения за результатами, может допустить вас к прохождению процедур. В свою очередь ваша задача состоит в том, что бы максимально проинформировать его о реальном состоянии вашего здоровья, перенесенных операциях, недомоганиях и проблемах. Очень хорошо если вас подготовит ваш лечащий врач, это поможет корректно донести информацию до врача центра.

В центрах не проводится детальная диагностика (кроме отеля Melia el Mouradi Gammarth). Талассопроцедуры дают сильный терапевтический эффект, и относиться к прохождению процедур легкомысленно нельзя.

При посещении врача с вами идет гид и ассистирует.

Отдельные оздоровительные процедуры

• Общая ингаляция - подышать 20-30 минут в этом зале соответствует одному дню в горах. Улучшает некоторые дыхательные проблемы
• Индивидуальная ингаляция - советуется при дыхательных проблемах и во время антитабачного курса лечения
• Укутывание водорослями - советуется при похудении, т.к. они активизируют выделение токсинов и жировых отложений
• Морские шары - обезболивающее действие при неподвижности рук и болях в них
• Ванна с "кипящей" водой - в ванне с многочисленными струями морской воды, разбавленной масляными эссенциями, многоструйный циклический массаж действует болеутоляюще и расслабляющее
• Подводный гидромассаж - тонизирующий массаж в бассейне с морской водой в сочетании с точно выверенными движениями. Обеспечивает расслабление, стимуляцию кровообращения и большую свободу движения
• Струевой душ - стимулирует кровообращение, снимает мышечное напряжение, лечит солевые отложения
• Опрыскивающий душ - процедура объединяет расслабляющее действие водного и ручного массажа
• Душ Шарко - множество струй морской воды массирует тело полосами с усиливающим эффектом и действует расслабляющее
• Пузырьковая ванна - гидромассаж за счет воздействия мелких пузырьков воздуха в нагретой морской воде, обогащенной морскими водорослями. Благоприятствует окислительным процессам в тканях и обеспечивает общее расслабление
• Водная гимнастика в бассейне - освобожденное от своего веса в морской воде, ваше тело приобретает большую гибкость под руководством тренера и физиотерапевта
• Массаж - расслабляющий и лечебный массаж осуществляется физиотерапевтом
• Прессотерапия (терапия давлением) - пневмокамера, посредством нарастающего давления, улучшает состояние вен. Позволяет бороться с венозной недостаточностью нижних конечностей
• Софрология - выполняется в группе или индивидуально (самоизлечение и профилактика)
• Лимфатический дренаж - один из видов специального массажа, выполняемого легкими нажатиями рук, с целью восстановления работы лимфатической системы.
• Криотерапия - терапия с применением холода (азота)
• Хамам - турецкая баня

Центры талассотерапии не обслуживают больных ДЦП и детей, младше 16 лет (за редким исключением детям разрешено посещать бассейн с морской водой в сопровождении взрослого).

Отели с центрами талассотерапии

Хаммамет

• Hasdrubal Thalassa 5*prestige
• Royal Azur 5*, Sol Azur 4*, Bel Azur 3*super (Centre Bio Azur)
• Nahrawess 4*
• Aziza Thalasso Golf 4*, Mediterranee Thalasso Golf 3*super (Centre Bio Rivage)
• RIU Park El Kebir 4*
• Vincci Lalla Baya 5*
• El Mouradi Hammamet 5*

Сусс

• Hasdrubal Thalassa 4*luxe
• Abou Nawas Boujaffar 4*
• El Mouradi Palace 5*  
• El Mouradi Palm Marina 5* (открытие к сезону 2007-2008)

Монастир

• Royal Miramar Thalasso 4*

Махдия

• Mahdia Palace 5*
• Vincci Nour Palace 5*

Гаммарт

• El Mouradi Gammarth 5*

о.Джерба

• Hasdrubal Thalasso 5*
• Cesar Palace 5*
• Yadis Thalasso 5*
• Vincci Alkantara Thalassa 5*
• Jasmina Thalassa 5*
• Movenpick 5*
• RIU Royal Garden 5*
• Radisson SAS Thalasso 5*
• Miramar Djerba Palace 4*
• Les Sirenes Thalasso 4*